PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS FUNDAMENTOS EXPLICACIóN

Excepto de liberar la tensión muscular, incluso benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una extraordinario reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposLo esencial es encontrar un compensación que funcione para ti y tu trabajo, asegurá